Na każdy ze stopni określone są wymagania techniczne, które prezentujemy przy poszczególnych poziomach. Wszystkie egzaminy w Stowarzyszeniu Krav Maga Polska są bezpłatne i jawne. Kandydaci do egzaminu muszą uzyskać akceptację swoich instruktorów - Dyrektorów Ośrodków Stowarzyszenia, na pas brązowy i mistrzowski - Dyrektorów Generalnych - Przedstawicieli na Polskę.
Według wymogów Europejskiej Federacji Krav Maga istnieją następujące stopnie szkoleniowe (zwane poziomami lub po prostu pasami):
POZIOM MISTRZOWSKI CZARNY - 1 dan
Wymagany staż treningowy na ten pas to minimum rok od uzyskania stopnia brązowego. Dla posiadających uprawnienia "pomocnik instruktora", zdobycie czarnego pasa umożliwia ubieganie się o tytuł "instruktora". Instruktorzy ze stopniem 1 dan mogą egzaminować studentów Krav Maga do poziomu niebieskiego włącznie.
PROGRAM TECHNICZNY
SKRÓTY UŻYTE W OPISIE TECHNIK:
R
- ręka
N
- noga
A) KOPNIĘCIA Z WYSKOKU
Kolanem w przód i okrężne
W przód
Okrężne
W bok
Odwrotne - piętą
Odwrotne - krawędzią stopy
W tył
Podwójne kopnięcie z wyskoku (oba w przód lub w przód i okrężne)
B) RÓŻNE ATAKI
Po kopnięciu z wyskoku (średnia wysokość), jeszcze w powietrzu uchwyt napastnika i atak drugą R pięścią "młotem" lub innym ciosem
J.w. po dwóch, trzech kopnięciach z wyskoku w tym samym kierunku
Kopnięcie w przód, obrót i kopnięcie z wyskoku do wewnątrz - oba tą samą N
Kopnięcie w przód i dwa ciosy proste
Kopnięcie stopujące (blok nogą) - pięta do wewnątrz i dwa ciosy proste wyprowadzone z obrony (wewn. lub zewn.)
Ciosy łokciem przeciw grupie napastników
C) OBRONA PRZED KOPNIĘCIAMI Z POŚLIZGIEM NA NODZE PODPOROWEJ
Kopnięcie stopujące na N kopiącą - w piszczel lub biodro
Krok w tył z uniesieniem N przedniej, przejście dynamicznie do kontrataku
Dynamiczny kontratak z uniesioną przednią N
D) OBRONA I ATAK - OBROŃCA LUB NAPASTNIK W POZYCJI LEŻĄC
E) OBRONA PO ATAKU POWODUJĄCYM ZABURZENIE PRZYTOMNOŚCI, ZRANIENIU
F) OBRONA PRZED DWOMA UZBROJONYMI NAPASTNIKAMI
Jeden uzbrojony w pałkę a drugi w nóż
Obaj uzbrojeni w noże
Obaj uzbrojeni w pałki
G) TAKTYKA WALKI
H) OBRONA PRZED NAPASTNIKIEM UZBROJONYM W PAŁKĘ - ATAK Z RÓŻNYCH
KIERUNKÓW
Atak z różnych kierunków ze zmianą rytmu i rodzaju ataku.