Na każdy ze stopni określone są wymagania techniczne, które prezentujemy przy poszczególnych poziomach. Wszystkie egzaminy w Stowarzyszeniu Krav Maga Polska są bezpłatne i jawne. Kandydaci do egzaminu muszą uzyskać akceptację swoich instruktorów - Dyrektorów Ośrodków Stowarzyszenia, na pas brązowy i mistrzowski - Dyrektorów Generalnych - Przedstawicieli na Polskę.

Według wymogów Europejskiej Federacji Krav Maga istnieją następujące stopnie szkoleniowe (zwane poziomami lub po prostu pasami):

POZIOM (PAS) POMARAŃCZOWY

Wymagany staż treningowy na ten pas to minimum rok treningu. Tylko w przypadku żółtego i pomarańczowego poziomu dopuszcza się jednoczesne zdawanie na dwa stopnie szkoleniowe równocześnie.

PROGRAM TECHNICZNY

SKRÓTY UŻYTE W OPISIE TECHNIK:

1. pad w bok
2. pad w tył
3. pad w tył, obrót i PW
4. przewrót w przód przez lewe ramię
5. przewrót w tył przez prawy bark

1. niski prosty - lewy i prawy w ataku
2. niski prosty - lewy i prawy w obronie
3. kombinacje wszystkich ciosów prostych

1. pięść młot - różne rodzaje
2. podbródkowy
3. cios odwróconą pięścią i obrotowy odwróconą pięścią
4. cios prostymi palcami
5. cios prosty pięścią

1. pionowe - w górę, w dół: uderzane w przód i w tył
2. poziomy w przód

1. kopnięcie po przekroku - w przód i w tył
2. okrężne w przód - 2 rodzaje
3. kopnięcie defensywne
4. kopnięcie prostą N w tył
5. wszystkie kopnięcia w miejscu, w ruchu, z poślizgiem na nodze podporowej

1. obrona do wewnątrz lewą dłonią przed prawym prostym i równoczesny kontratak
2. obrona do wewnątrz z obniżaniem atakującego ramienia i równoczesny kontratak
3. obrona do wewnątrz lewym przedramieniem przed prawym prostym i kontratak
   (z obniżaniem lub łapaniem atakującego ramienia)
4. obrona prawą dłonią przed lewym prostym i kontratak
5. obrona prawym przedramieniem przed lewym prostym i kontratak
   (4 i 5 - odpowiedniki 1, 2 i 3)
   
6. obrona wewnętrzna lewym przedramieniem przed lewym prostym i kontratak odwróconą pięścią

1. obrona zewnętrzna przed ciosem sierpowym (zamachowym): przedramieniem na zewnątrz
2. obrony zewnętrzne - "krótkie": 1, 2, 3
3. obrony zewnętrzne - "długie": 1, 2, 3
4. obrona "4"
5. obrona "5"

1. obrona wewnętrzna wnętrzem dłoni (może być pięścią)
2. obrona zewnętrzna wnętrzem nawróconej dłoni (wygarnięcie kopiącej N)
3. obrona zewnętrzna "dziobem" i kontratak
4. obrona wewnętrzna przedramieniem przed wysokim kopnięciem w przód

1. obrona piszczelem przedniej N
2. blokowanie stopą
3. blokowanie stopą
4. "uniwersalna" obrona "rzutem" w przód

1. unik tułowiem w tył i kontratak kopnięciem przedniej N przed ciosem
2. uniki tułowiem w bok
3. poruszanie się ze schodzeniem z linii ataku, unikami - ze zmianą kierunku i skracaniem dystansu

1. jednorącz, nisko podchwytem - ta sama strona lub po przekątnej
2. jw. - wysoko, nachwytem
3. oburącz jedną R - wysoki i niski chwyt
4. oburącz dwie RR - jw.
5. jw. z tyłu